ベッドに横になりながら瞑想した。 新しい自分に生まれ変わるワーク。 連日してるワークだけど、昨夜は終わったとき泣きそうになってきた。 本当に生まれ変わった気がした。 色々な思いが湧いてきた。 今までの自分ありがとう、とか色々。 なんだこの泣きそ…

今日スイッチが入った。カチッ 何かわからんけど、 やる気スイッチか。 また一つ楽しいことが始まりそう↑

車を運転すると気が荒くなる。 少しだけ、いつもと違う自分が現れる。 それも私だけど、望まない私なので、我に返ると反省が始まる。 モヤモヤは持ち続けたくない。 やっと落ち着いてきた。「咎めない」